我們不能心量狹小，每一個人的心量都要周遍沙塵。

什么都要靠自己，
不可以依赖父母，不可以依赖亲戚，
不可以依赖朋友，不可以依赖师长。
任何一种事情，你要自己去解决； 
任何困难，你要自己去面对； 
任何挫折，都是在使你坚强。

 我们行者在这一天要体悟到，你自己去见道，自己去成就， 
没有人可以给你见道跟成就的。 

 心量要广大， 
你要感谢所有污辱你的人，
 你要感恩所有毁谤你的人， 
你要去谢谢他， 你要去感恩他。
  
日本的谚语：“大雨使大地更坚固。” 

任何人毁谤你，你都要感恩他， 
任何人污辱你，
任何人羞辱你，
 任何人把你踩在地上，
你都要感恩他。
  这个就是行者的心地。

再大的雨，都是使我们的心更加坚固；
再大的挫折，都是要我们成就金刚。



莲生法王开示

地球在转

http://www.kwongwah.com.my/news/2011/03/12/2.html

没想到在我病得很严重，躺在床上无法起身的时候，日本发生了大地震。

我今早起身看了报导和片段，毛骨悚然。
很害怕，我哭了，心好痛。
也很遗憾自己病倒，
没有办法出席《甘露洒红尘》的巡回弘法会。=( 

这真实短片给了我很大的启示，就像俊民说的，

因缘已具足时，什么不可能发生的事情，都会发生。

是时候，放下心中所有执着和愚痴了。

嗯~
最近的我又被痴所蒙蔽，又看见一片茫茫在前方。

但是今早以后，似乎有一股很强大的力量告诉我，

推动我，是时候振作了！

我的免疫力一向都很差，只要劳累了一点，就会崩溃。

只要少睡了一点，就会病倒。

但是现在，

有一股无形的力量环绕我，

给我很大的冲刺。

难道这段因缘实在给众生们呼唤吗？

它在唤醒沉睡的众生们醒悟吗？

虽然心中还是带有许多感伤，也真的很害怕很害怕会失去身边的每一个人。

可是这并不是我现在应该做的。

我现在真的很幸福了。 

应该好好把握当下，去珍惜他们。

我现在只是生了一场小小的病，没什么大不了！

我一定要快快好起来。

拥有健康的身体，才能给别人多一份关怀！

畛畛！愿我早日康复！

地球一直在转，每一个角落都在发生着不一样的事。

愿日本的居民可以脱离一切灾难。

阿弥陀佛。

Sabbe Satta Sukhi Hontu.

Fate or Chance?

Standing by the sea, feel the breeze upon my face

Staring at the sapphire sky

Reminds me of your gaze

I wish the moment we shared

The conversation we had

While, having you in my arms

Feel the warmth

Right down to the core

If this is fate

we're not meant to be

I'll wait for another lifetime

If this is chance

Why should we let it pass us by

Are you afraid of what 

that may be would hurt you so much deeper

within in the end

all that's left are pieces of a broken heart

Girl don't hold back

And give me your hand

I'll hold you tight

Make everything right

All I wish, is to see you smile

Haven't seen it

for quite a while

Girl don't hold back

And give me your hand

秘诀

先练快吸，快吐，慢吸，慢吐。 
之后，练吹纸巾。

要轻轻地吹。 
再练一些关于练气息的练习，

比如：发S........ 
练唱歌的人，

少吃辛辣的食物，少吃带刺激性的食物。 
要用丹田来唱歌，不要用嗓音。 
要保护自已的嗓音，

在说话的时候可以用丹田来说话，

这样既可以保护嗓音，

又可以为自已的唱歌打下良好的基础。 
在唱曲子的时候，

要把个歌里所要表达的感情唱出来。

小小地球是我们的家 ^^

地球生病了，

它哭了...

你听见了吗？

小小人儿

一起努力吧~

保护地球，我们的家！

佛陀的眼睛 ☆

 

                  

天上的星星  媽媽的眼睛

一閃一閃亮晶晶  照亮我的心

池塘的星星  爸爸的眼睛

一波一波亮晶晶  清洗我的心

天上的星星  佛陀的眼睛

一閃一閃亮晶晶  照亮我的心

池塘的星星  佛陀的眼睛

一波一波亮晶晶  清洗我的心

Cradled in Buddha's Arms ^^

Lord Buddha

You’re here today to walk with me

I want to be walking beside you

You showed me the way to happiness

I just want to be with you

You’re given me the precious gift of your truth

I promise to protect it with all my heart

And even when things seem to fall apart

I can always make a start

Lord Buddha

I’ll never want to walk alone

And I know you’re always here beside me

I’d rather be walking this path than others

You are here to show me

The path you’ve shown I walk today with joy

Together with my Lord I can always be

And even if I don’t see you often

You have never left me

Lord Buddha

I feel safe in your arms

You have cradled me with your Dharma truth

I take refuge in my Lord