Kittyの花海

心在哪里？

这两个星期的考试真的把我累垮了。

好累!好累！

一个test 1怎么好像考final。。。

好难好苦好mangzhang！

刚刚终于考最后一张，

可以好好休息了。。。吧？

可是。。。

真的吗？

真的可以休息了吗？

总是觉得还有很多牵挂

很多事情还要去处理

时间表都排满了

心，

总是忙又盲又茫！

生活冲得太快了

我看不清楚身边的风景

就错过了

身心真的太疲惫

找不到一个平衡点

今天出席静坐班

虽然带着的是疲惫的身子

可师父的开示

正提醒了我太多太多

忙碌中被遗忘的东西

知道自己的脚步越来越快

做每一件事情都失去正念

一直很慌

读书很慌

吃饭很慌

考试很慌

最糟糕的是

 一直在挪那一点点睡觉的时间

来补回自己之前不足的睡眠

身心无力

 

很感恩这堂课

让我在当下

深深的反观了自己

原来在自己很忙碌的时候

就会不懂得控制自己暴躁的脾气

对身边的人造了很多口业

严重性的缺乏同理心

原来在自己很忙碌的时候

就会什么都不想要

只要把手头上的东西处理完就够了

就是忘了用正确的心态去享受那个过程

正是我一年前在行者学到的“妙受”

或许这是第一次忙课业

忙到如此失去重心的一次

因为心一直都在往外攀

却还觉得那是理所当然的

常常提醒自己要保护这颗心

却一次又一次的敷衍
忘了收摄和保护它

因为我慢心太强

所以常常忘了扮演一个清道夫的角色

使心门的垃圾变得堆积如山

今天静坐妄念纷飞

是的不是的通通现出来

可见得心里的欲望和念头

就像一群恶魔

把自己牵引到迷路的方向

我真的要好好
好好的学习禅修

让自己的心

更有警觉性更有力量

我要鼓励自己

要过得更好

过得充实而有智慧

佛陀谢谢您！

聖嚴法師法語: 福慧平安

 

福德與智慧是佛教的兩大行門，福慧圓滿，
也就是佛果的圓成。從「知福、惜福、培福、種福」來修福，
以「面對它、接受它、處理它、放下它」來修慧。

摘自《警示贤文》

一日夫妻，百世姻缘。 

百世修来同船渡，千世修来共枕眠  

约定

湛杰法师 - 用爱感动你的心

心中没有恨，是最美的心。
心中充满爱，才是最美丽的心。
美丽的心，最美的心，
唵嘛尼呗美吽，唵嘛尼呗美吽。
不懂生命的意义，你将非常痛苦的过一辈子，
占有是一种痛苦，付出爱，付出快乐。
美丽的心，清净的心，充满关怀，
充满关心，你将会得到爱，
美丽的心，最美的心，
唵嘛尼呗美吽，唵嘛尼呗美吽。
远离贪瞋痴，追求慈悲、喜舍，四无量心。
你将拥有，最美丽的心，
唵嘛尼呗美吽，唵嘛尼呗美吽。
不懂生命的意义，你将非常痛苦的过一辈子，
占有是一种痛苦，付出爱，付出快乐。
拥有慈悲、喜舍，四无量心，
你将拥有，全世界最美的心。
美丽的心，最美的心。
唵嘛尼呗美吽，唵嘛尼呗美吽。
唵嘛尼呗美吽，唵嘛尼呗美吽。

时时保持正念——一行禅师

佛法修行的要点是时时保持正念。

正念，是要我们时时刻刻、分分秒秒都要知道当下有什么，发生什么，那么我们就会在当下欣赏到月圆、蓝天、柏树的美妙。在日常生活中，我们很容易流失在妄念中，会为未来忧虑，被贪、嗔、痴迷惑，认识不到当下的美妙。

如果你只是站在那儿，让念头流失在忧郁、嗔恨中，就不能欣赏到日落之美。要享受美妙的日落，必须切断念头的过去与未来，让念头融入当下。

有一天，佛陀在他的弟子面前手拈一朵花，他的弟子非常想知道佛陀的本意，他们的念头就流失到想当中去了，却无法体会佛陀的本意。但是有一个人，他当 时没有拼命去想，因此他明白了佛陀手中的一朵花的深意－－他就是大迦叶尊者。因此当有人手里拿一样东西让你看时，表明他想让你看。如果你能够不让念头流失 在过去未来中，那么你就会欣赏到他要你看的东西；否则，你就不会欣赏到任何的美妙。

正念，就是打掉妄念，让心在当下。

佛说：“过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得，生命就在呼吸之间。”

以正念来修行即以正念来体会生活的当下，将正念融入生活。

很多学佛法的人喜欢观念、概念这些名相，而不喜欢亲身去体验，去修证，因而无法真正深入观照自身及事物的本相。

真正的本相是美好的黄昏、落日，共修的朋友，美妙的柏树。真理即佛陀手中的那朵花，那就是所告诉弟子的全部真意。当老师让我们看庭前柏树时，是叫我们返照自心观照当下的心态，而不是缠缚于概念和名相。

当你能够深入观察那朵花，能够以正念在当下欣赏黄昏，落日、柏树，就可以体验到涅槃、佛性、开悟，便能体会到万物的实相。如果远离实相，即使你每天经过柏树两千次，也不会开悟。要想深入观照柏树是存在那里的，必须要斩断杂念、妄想、执著，返回真正的境界。

你看到的柏树，已包含了宇宙的万法。当你的正念、定力足够时，你深入见到的柏树，以致全宇宙的妙有都呈现于此。你观照到柏树时，就会了解到佛、佛 性、涅槃，但柏树不会垄断涅槃、佛性。同时在花朵、落日、朋友中，你也会体会到这些。在我们修行的道场，与一般人的
生活一样，有扫地、吃饭种种事情，不同 处是以正念来做。吃饭时以正念来吃、来体验，如同体验柏树子一样。饮茶、扫地、煮饭时，都应深入观照去做。要体会涅槃、佛性，并不是非要到禅堂才能体会， 在生活中处处都可以体会。

要体味涅槃、佛性、开悟，只需要一株柏树而不是整座森林，如果你无法认识一株柏树的名相，那整个森林岂不更让你迷惑吗？

思维无助于接触事物的本来面目，必须深入观照才行。

如果你修行方法正确，那么并不需要等到五至十年，当下就能化解诸多痛苦。最后，我把自己体悟的教理教义确定为“活在当下”，或者说“活得自在”，在 佛经中称为“现法乐住”。 我发现“当下自在”或“现法乐住”是佛教最重要的精髓，只要你去修行，不需要许多年。努力一分，就化解一分痛苦，得一分自在。如数息观，不仅是一种方法， 本身也是一种化解痛苦的途径；同样，我提倡一种行禅，专注于你脚下的每一步，调息，可以化解痛苦，只要用心，仅几步就可有感觉。

所以我深信，人间佛教，寻求当下自在，而不是把希望仅仅寄托于未来或来世的理念是切合当今人类根机的。

历代祖师大德告诉我们，净土在哪里？就在我们心里。痛苦之源是心中有许多烦恼，心中烦恼少一分，痛苦少一分，环境也就清净一分。我常与弟子们说，我常行在净土，并不一定要等到死后。

佛陀曾经说过，生死问题本身就是正念的问题。一个人是否活着，取决于他是否有正念。

正念是一个奇迹，通过正念，我们能够主宰自己，恢复自我；能够闪电般地招回我们散乱的心，使它恢复完整，这样，我们就能过好生命的每一分钟。

莫名的感动，还记得吗？

第一次正式参与绿缘例常活动
有些紧张
有些期待

想起第一次参与绿缘
也是带着承担的身份
模模糊糊的办了第一次例常

还记得吗？
虽然是
忙碌的练唱佛曲
紧张的写了分享台词
努力的带动团康
绞尽脑汁的想每一次例常的节目
可是却
欢喜的办完一次又一次的例常
那时多么令人怀念的回忆

一眨眼
看着参加例常活动的朋友
现在开始承担绿缘执委
心中有莫名的感动

看见大家很努力的、很用心的
办了第一次绿缘例常活动
好像一家人那样
很温馨

今天的绿缘有了合唱团这个大家庭
相信它会越来越温暖

但是自己却有一个小小的心愿
很希望绿缘小家庭可以有绵绵不断的法情
一直延续下去

佛曲需要佛法
绿缘需要佛法
大家更需要佛法

佛法滋润了每一首曲子、每一段歌词
成了扣人心弦的佛曲
融入了我们的生活里
如此美妙的法音
我们应该努力的护持
把佛陀的教诲传达下去。。。


绿缘绿缘，
加油！:)

辛苦还是得走下去，加油！

忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；
奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；
疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；
坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。

人生

人生在世，
各人有各人的因缘，
各人有各人的机遇，
有的人一生一帆风顺，
有的人一生跌宕起伏，
有的人一生平平淡淡，
普普通通。
不管人生处于何种境地，
都不要抱怨，不要放弃，
更不要嫉恨别人。
不贪，不嗔、不求，
就会知足，知足自然常乐，
知足心就会变得安宁，
用平淡心处世，
生活怎能不恬静、快乐！

Have a nice day ^^

 

The best and most beautiful things in the world cannot be seen or even touched. They must be felt with the heart.

生命的力量

Rhonda Byrne is an Australian television writer and producer, best known for her New Thought works, The Secret-a book and a film by the same name. Like each of us, Rhonda Byrne has been on her own journey of discovery.

Rhonda Byrne's interntion is: Joy To Billions.

She began her journey with The Secret film, viewed by millions across the planet. She followed with The Secret book, a worldwide bestseller now available in 46 languages.

Now with The Power, Rhonda Byrne continues her groundbreaking work, as she reveals the single greatest force in our universe.

心得

2011传承营总心得

发了愿要完成《成佛之道》，在成长的过程中，继续迈向学佛之路。发了愿要不停学习佛法，把佛法真正的运用在生活上。所以，目前还达到满意的答案。因为总算踏出了对我而言不可思议的第一步。所谓的不可思议就是，我从来都不曾活跃于任何活动，也不善于分享。但是我却在这短短的一个月半里，参与了好几个营，也代表绿缘小组到几个地方弘曲了。至今，担任了佛学会绿缘小组秘书。但是在分享环节我还是需要多些勇气吧！也感恩绿缘组长给我一次尝试的机会，让我可以和大家同步同路。那份感动的喜悦，真的非笔墨能形容。而来到这个营后，也决定了不再抗拒承担任何职位了。其实在大学大家所承受的压力都一样，为何要老是为自己找一些不必要的借口，来推掉可以让你发挥智慧的地方。只要能够妥当的把时间安排好，下定决心，没有什么事是行不通的。但也不该把自己累垮了。这样反而会更警惕自己时间的宝贵价值，好让自己过得充实点。传承营使我进一步了解博大佛学会。博大佛学会的宗旨是在博大校园内弘扬正信佛教。弘扬指的就是接引、巩固、延续。接引的比例就是metta gathering，巩固指的是博大佛学会里的各个小组，佛学班、弘培班等等。而我当上了绿缘执委就是为了延续巩固佛法的信心。我也深入了解了博大佛学会的五年方向和菩提与种子计划。我虽然只是小组的执委，但是我也希望可以为佛学会出一份力。对于课程1和课程2，我觉得自己获益无穷。虽然第一天迟进营了，可是通过这两个课程，也和身边的理事和执委们打成一片。课程1，“TEAM”-Together, Efford, Achieve, More。张德发居士提供的十二个字眼-目标，程序，沟通，参与，承诺，信任，启发了我对团队的定义。第一个游戏，是我深深体会到，团结就是力量。如果没有队友们的合作，相信那个结是永远都结不开，目标永远无法达成；如果没有队友们的不抱怨，结也不会顺利结开。也许过程会需要比较长的时间，但是合作的精神依然还在，最终还是可以圆满。不过，我们的确很享受过程，发自内心的喜悦达到目标。每个人都成为短暂的leader。Be a leader in a right time. 这也象征了卸任的理事还有刚上任的理事们。第二个游戏是不沟通拼图。这个游戏让我印象非常深刻。张居士居然让我们拼了一幅不完整的拼图。同样的拼图重叠了，而几个部分却没有拼图。在这小小的游戏中，体会的东西却很多！原来沟通不良既是造成目标难以实现。而且参与的人只有几个，其他的人却旁观者清。这象征了，当我们在努力往目标迈进时，真的别忘了关心身边的工作拍档。有时，真的必须分工合作去达到目标。第三个游戏的定义和第二个差不多吧。当一个任务无法完成时，我们就必须尝试进行另外一个方法。所谓“方便有多门，无归多元路。”课程2黄文达居士给予的讲座也让我体会，青年人真的应该很有活力的去弘扬佛法。传灯仪式时，真的触动我心。很感动能与大家同步同路，为博大佛学会奉献。传承营出游，更棒！！大家都为了这个mission豁出去了。我们拍新年短片拍上瘾了！！不过大家真的很棒，很有青年人的活力！! 非常感恩！！晚间的团圆饭大家也很享受。虽然吃到的东西不多，可是看到其他人那么喜悦，我也很喜悦。我们使用了两个小时左右的时间练习“福气”的手语，希望可以带动大家。哈哈，但却有出小小的错误，那就是突然想不起该怎么比啦。不过，佛教是允许人犯错的地方，我会再加油！^^ 三天两夜下来，身心疲惫，但是法喜充满！^^

2012传承营总心得

这是第二次来到传承营。也没想到我会以不同身份再次出现在这个营队里。很感恩，虽然用了两个多小时才抵达，可是巴生檀香院的设备良好，学长们也准备好车子把我们从KTM送到目的地。在传承营的心态建设里，感恩Brother KongJu时常提醒，要常常察觉自己的心念。他也大概介绍了佛陀的教诲，五蕴和三法印。我们通过小组讨论，呈现了佛学会理事应有的心态。每一组都写了以大体为重。自己也发现到，在承担一个团体中，最重要的是以大体为重，那么小部分的人该怎么处理呢？如果我是大部分的人，真的该用心聆听那小部分人的意见，或许会得到不同的效果。如果我是那小部分的人，真的该以一颗感恩的心，去接受大体的决定，互相包容。在这个讲座过程中，我们进行了动态的游戏。这个游戏带出了很重要的信息。在办活动的时候，如果办到累了，大家该互相扶持，给予彼此力量。信任彼此更是团队里最重要的，如果无法做到这一点，那么会有更多更多的问题产生。从这个讲座我也发现，心力来自正念和专注的力量。同时我也要把自己的本分做好，才能让更多人受益。接着Brother BengKyiang 大略讲了time management。这个对我目前还好，不成什么问题。只是有时太执着想要把手上的功课做好，就会熬夜咯。印象最深刻的是下午46理事给我们玩的游戏。第一个吹乒乓。那时深深体会，团队的力量真的很重要，少了一个人都不行。当外在的风在打扰时，我们仍坚持到底，尝试了几次最终把它吹到了终点。只要大家设立好同一个目标，达好共识，路途有多艰辛，终究会到达的。在遇到问题时，也不责怪对方；累了就互相帮忙对方。一人出一份力量来成就佛学会活动，同时佛学会也成就了正在成长的自己。接着是无法正常沟通的游戏，第一次是闭眼睛，第二次是不可说话。这个很久以前就已经知道，沟通是团队里面最重要的一件事。可是，有时还是会在沟通时，产生很多不必要的误会。接着到了恶魔的游戏。这个游戏很吃亏，也占便宜。因为平时很少发言的我，突然兴致勃勃，在这个游戏里说了很多话。因此被人怀疑是恶魔了。结果，到最后揭晓原来并没有恶魔，只是因为被外界影响，加上少了一份信任，所以才被怀疑。过程中是吃亏了，因为被怀疑，可是却学到了不可以突然太过兴奋，容易被怀疑！哈哈（开玩笑的）。晚上的火锅十分丰富，加上香冰和腐竹更是可喜可乐，再加上大家的笑声，温暖了这顿晚餐。这次的无尽灯，本来是不想发言的，因为我的体力都消耗在流鼻涕了。自己也不想再提起负面事情，所以就选择不说。可是看到每个人都分享了，而且也被曾莱恩指名到姓了，所以最后还是拿起麦克风说话了。其实，这个话题我已经分享很多次了，每次都带有责怪的成分，可是这次，我却转了个心情。真的感恩有乙铭把我带进佛学会，让我看见自己的不足，才会造就我今天在传承营里出现。也很感恩他带了很多人进来护持佛学会，让它延续下去。原来在过了份的反观自己时，会变得看不起自己，感恩佛陀的教诲，让我知道如何保持中道。自己的我执太过强烈，才会有种种的负面思考。可是，在AGM的前一天，就已经把心态调好。感谢秀丽和雪莉的扶助。当天大家写下了自己的发愿，那股力量感觉很强，因为大家都很用心。47理事一同发愿，愿在佛法僧三宝的加持下，我们 第四十七届博大佛学会理事会更有愿力，去承担、 去护持、 去延续。这使我增加了对三宝，对自己的信心。当然这个感觉不是现在而已，而是要时时保护着这颗心。传承营最后一天，早餐时很棒的burger。今天也就是47理事第一次会议。我可说这次的exco team的因缘很特别，凝聚了很多陌生的脸孔。可是，大家都知道，我们是为佛法而来，为佛学会而来。虽然，第一次开会有点迷茫和凌乱，可是大家都很努力在把讨论的东西拉回重点。希望可以透过这个team，让我们更了解彼此，共同前往同样的目标。^^这个营队的最后一餐，居然是比赛煮出来的午餐和冰淇淋。结果我的组别输了，一开始还骗我们必须做KTM回。我当时的心态是：这样会不会更夜回，还有一堆东西没完成呢。哈哈。那时我的组别一致认为我们会胜出，可是没想到评审多数喜欢吃麻油味的饭呢！哈哈~ 在这三天里，对佛学会和秘书工作慢慢的了解了，要自己去体会接下来的挑战了！很感恩所有的人成就这次营队，接下来的工作，就由我们47理事和活跃会员来延续了。大家加油！祝福大家。

Sharing during AGM

Good evening everyone!

Today I’m so glad that I can share some words from the bottom of my heart.

Before this, I feel hesitate with the position and lack of confidence to become an Exco.

However, I know that Uni’s life is not long yet it’s not short. This is the right time for me to do something for PbUpm. So, I decided to take down this task for myself to learn. I believe things will turn out to be great if I make this position as my interest but not burden. Because I’m here for Dharma, I will contribute with my sincere heart, and give others the best of myself no matter which position I get. If you feel I’m able to work on this position, just give me a support.

Here, I would like to share a dialog between me and a friend.

Last few days, my friend was asking me: “What will you do when you know your weaknesses when doing something?” Then I answered: “ I will surely blame myself for not doing well and then try to change to be better.”He asked again: “Not blaming others at all?” I replied: “Maybe. But just few percentages. Mostly I will look back myself.” Then he said: “That’s all? For me, I will not do as what you do. I will change myself to be better with a gratitude heart but not blaming myself or others.”

I suddenly knew that the ego in myself was so strong as I did not realize about it before that. It truly reminds me that I should do everything with a gratitude heart.

Learning and practicing Dharma make my life wonderful. I can always reflect on myself in daily life and remind me to return to my inner conscience no matter do what. Its Dharma guides me through positive life. Dharma is like water that can clean my hearts of impurities.

Because of causal condition, I meet the right mentor and the things today. I would like to face them with sincere and cherishing heart. Let us make this responsibility as a sharing and spreading of love, contribute from our most sincere heart.

When face with any difficulty, face it, accept it, deal with it and then let it go. Be busy but happy, and tired but joyful. ^^

May we all know the Dharma and make the Dharma be known. May Buddha blessed us everything will be wonderful.

Thank you.